Taller ‘Yoga para la Vida’

Debemos comprender que el Yoga no es un fin en si mismo, sino una técnica transformarnos, y para ser aplicada en todos los aspectos de nuestra vida.

Más allá de la asana 

La asana es realidad y metáfora. Una experiencia más allá de las palabras, conceptos y filosofías. Cada postura es una enseñanza específica para ti. Aprende a escuchar lo que te muestra.

Más allá de la mente

Vivimos identificados con nuestra mente, olvidando que es sólo una herramienta para la vida, y que no somos ella, ni su vorágine de narraciones, juicios, patrones, deseos, rechazos… Yoga es un camino hacia la liberación de estas exigencias.

Más allá de las emociones

Incluso más exigentes que la mente, nuestras emociones encuentran formas de controlar nuestra voluntad, pensamiento y acciones. El Yoga es un sólido camino hacia la libertad sobre nuestras emociones.

Más allá de filosofías y tradiciones

El Yoga se originó en la Civilización del Indo, concretándose posteriormente en India en distintas tradiciones y formas de vivir. En su esencia es una vía hacia la libertad, incluso de las propias filosofías y tradiciones.

Un camino para ti

Este taller no te ofrecerá respuestas, sino al contrario, fundamentalmente preguntas, silencios y vías hacia el replanteamiento de lo que haces de forma rutinaria o inconsciente. Te planteará también los puntos de apoyo que te propone el yoga para avanzar en tu propio camino.

HORARIO: 10:30 a 13:00h

INFÓRMATE E INSCRÍBETE: essence yoga: 654 242 134

TALLER AVALADO POR YOGA ALLIANCE